为庆祝中华人民共和国成立七十三周年、喜迎党的二十大胜利召开，依法推动中医药事业振兴，切实把中医药这一宝贵财富继承好、发展好、利用好，9月30日，澜沧县政协组织政协委员走进中医医院开展“庆国庆 喜迎党的二十大”传承中华文明瑰宝活动，近距离感受中医药与中医养生文化。

活动中，委员们和医生们一同完成养生气功操——八段锦，该养生操由八种肢体动作组成，柔筋健骨、养气壮力，具有通经活络、协调五脏六腑的作用。经常习练，可以强身健体、调息心神、防病益寿。

随后，云南省中医中药研究院高文俊医生还向委员们讲解中医体质辨识知识，介绍中医九种体质辨识茶饮方。

高文俊医生强调，很多疾病的发生发展按照中医的理念来讲更多的与人的本身体质有很大的关联，医生通过“望闻问切”，会给出包括个性化饮食调养、运动、经穴养生、起居调适等全方位的调养建议，也可以让每个人更加全面的了解自身的体质，对疾病早发现、早预警、早研判、早干预。

了解了体质辨识知识后，委员们还参与了预防感冒香囊制作，大家热情满满，不断称赞香囊的精美与中药材的神奇，一个个精美的香囊在一双双巧手下制作完成，参加活动的人员纷纷为制作出属于自己的专属香囊而兴奋不已。

中医文化凝聚着中华民族几千年的健康养生理念，是中国古代科学的瑰宝，认识中医药，热爱传统文化，是打开中华文明宝库的一把钥匙，也是我们每一个中国人都应该关注的事情。

医院作为展示和传播中医药文化、培养中医药科普人才、普及中医药知识重要阵地，希望与各单位部门、企业多交流合作，近距离感受到中医药文化的博大精深，一同弘扬中医药文化，传播中医药知识，推广中医药养生保健理念。